金曜日

推薦書４通が手付かずなのと、proceedings のversion up のテンポが少し遅いのと、Iwata-Sasa 論文の投稿が来週火曜日になりそうなのと、太田君の出張旅費関係が先のばしてしまったのと、、以外は、"must" の仕事は全部やった（はず）。なかなか頑張って、充実感もあるが、ここで満足してとまってはいけないのだと思う。

４月に他大学に転出した細胞計測関係の安田さんは同じ建物の同じ階にいたのだが、その仕事ぶりはすさまじかった。研究はいうまでもないけれど、大学関係の仕事等も激しくこなしていた。僕自身、かなりの　hard worker だと（自分では）思うけれど、僕よりも数段上のhard worker ぶりに感嘆していたので、歓送会のときに、日々の生活リズムのつくりかたを質問した。答えは明瞭だった。「その日その日を懸命にやってきただけです。それより先のことは考えれません。」うーむ。しかしなぁ、そういう状態が持続しているから凄いのであって、、。「朝５時におきるといいですよ。１２時に寝て５時におきるのが一番いいですよ」うーーーん。（安田さんは４時間睡眠を続けていたので、１時にねて５時におきていたのかもしれないが。）

僕は今学期にはいって、１時にねて６時過ぎにおきるリズムになりつつあるが、帰宅時間の関係で１時に寝るのは少し難しい。また、経験上、５時間睡眠は３週間以上続けると体が悲鳴をあげる。（研究の山場のとき５時間睡眠を３週間くらい続けることはたまにあるが、あとがしんどい。）おきるのが７時とか、ときに８時になったりする。そうなると、リズムが一定しないからだめだなぁ。１２時に寝て６時におきるくらいがきっとベストのような気がする。そうすると、ホームライナーがもう１時間はやく動いてくれないとだめだな。